5 CONSEILS POUR PRENDRE SOIN DE SES CHEVEUX EN HIVER
21:59
On le sait toutes le froid
n'est pas le meilleur ami de nos crinières crépus :( Et nous approchons de plus
en plus des températures bas bbrrrr
Je voulais donc partager
avec vous mes astuces pour éviter la catastrophe capillaire en ce temps de...
canard
1. ACCENTUEZ LES SOINS PROFONDS
Si vous ne le faites pas
déjà, ça devrait être la première chose à faire. Pendant les mois d'hiver (que
nos cheveux n'aiment pas), protégez vos cheveux en augmentant la fréquence de
vos soins profonds. Pour ma part au lieu de tous les 15 jours, je passe à une
fois par semaine. Cela garantira à vos cheveux d'être forts et hydratés pour les
vents durs qui semblent toujours accompagner le temps froid. Rehausser votre
niveau d'hydratation est important pendant les mois d'hiver; le froid peut
vraiment assécher vos cheveux.
Vous pouvez utilisez les
soins profonds disponibles dans le commerce appelés aussi Deep Conditoner Mask
ou Deep Treatment, ou alors transformer votre après-shampoing en soin profond
en y ajoutant d'autres ingrédients tels que du beurre de karité, huiles
végétales, poudres ayurvédiques, etc.
2. HYDRATEZ ET NOURRISSEZ VOS CHEVEUX PLUS SOUVENT
Forcez vous à hydrater vos
cheveux chaque jour avec votre vapo (une idée de vapo par ici),
je dis "forcez" car ce n'est pas évident pour tout le monde, et moi
la première, mais c'est vital, donc hop!
Et pour évitez de sortir
les cheveux humides et attraper froid (ce serait le comble quand même),
faites-le le soir.
Utilisez la LOC, ou LCO, ou
LBC method (j'en parle ici), selon le type de vos cheveux, pour un
maximum d'hydratation et de nutrition.
3. PROTÉGEZ VOS CHEVEUX
Il est important de
manipuler le moins possible ses cheveux pendant les mois d'hiver. Vous pouvez
opter pour divers styles protecteurs; tresses, perruque, chapeau, ou un foulard
pendant les mois d'hiver pour protéger vos cheveux avec une semaine de
"repos" entre les deux. si vous optez pour le bonnet, vous pouvez
coudre à l'intérieur une pièce de satin pour éviter le frottement avec la
laine, qui pourrait abimer votre fibre capillaire.
Peu importe le style
protecteur que vous utilisez, veillez à toujours garder à l'esprit que la
partie la plus importante à protéger sont... les pointes.
4. MANGER ÉQUILIBRER
Je le dis toujours, avoir
des cheveux forts et beaux, passe aussi (surtout) par l'intérieur. Donc
profiter de cette période pour fair le plein d'énergie. Manger plus de fruits,
de légumes, de graines. Et surtout buvez un maximum (la férue de thé qui parle
:p).
Pensez également aux
compléments alimentaires. Moi je profite toujours de l'hiver pour entamer mes
cures, notamment de levure de bière, spiruline etc. Les compléments
alimentaires vont apporter au corps des nutriments dont il a besoin ce qui va
permettre de renforcer l'organisme. Les cheveux en bénéficieront aussi et en
ressortiront plus forts et donc plus longs.
5. NE PAS OUBLIER
- C'est en hiver que notre
cuir chevelu est le plus sec, et donc plus propice à avoir des pellicules. Il
est nécessaire de faire des massage du cuir chevelu avec des huiles végétales,
légères de préférence (coco, olive...)
- Les humectants comme le
miel, la glycérine ou mon préféré, l'Aloé Vera sont vos meilleurs alliés en
hiver, usez-y!
- Protéger vos pointes avec
la Baggy method durant la nuit (couvrir ses pointes de sac plastique pour les
préserver)
- Et ne surtout pas oublier
de dormir avec son bonnet/foulard en satin/soie, ou une taie d'oreiller en
satin.
J'espère que ces conseils
vous aideront à braver cet hiver.
Partagez moi vos astuces en
commantaire.
Des bisous
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